挑戦は続きます。 今日は久しぶりに（数年ぶり） 映画を観に出掛けてます。 昨日は、背中の痙攣と戦いながらの帰宅となりました。 夜はこむらがえり。 それだけで済んだのに気を良くして、 様子を見ながら帰りに歩き回れたらいいなぁ～ ブログ村バナー にほ…