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じんじんのブログ

全身性エリテマトーデス SLE 仲間がいるさぁ〜

2013-07-06から1日間の記事一覧

筋力低下、怪我と対策

筋力と体力が、落ちたのか? 船酔い波酔いが酷かったのか、 折角の美しい海、 何時もの1/3 だけエンジョイ出来ました。 初日の夕日を観に行った帰りに 足に怪我。。。。擦り剥けて、、流血 それでも夕日はバッチリ撮ることが出来たのでok 二日目のボートでは…