痛みに慣れて

ノートを一冊、通勤時にも持てる小さ目の物に、
体の事を綴ってます。

痛さの具合と間隔も分かるように、折れ線グラフで記してます。

使うと痛む
平常時痛むの横軸

毎日の状態を点で結んで居ます。

寝不足が続くと、朝起きた時に手が動きませんでした強張ります。
この状態を手の絵を書いて、印をつけていますが、

疲労は天敵なんですね。

雨が降りそうな日も、接骨院で治療した翌日も、
特に辛いなぁ～

手首も指も痛さに慣れてきました。

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